Attenzione 1:1
Durante il Personal Training il coach osserva l’esecuzione, corregge e adatta il lavoro in tempo reale.

Via Bartolomeo D’Alviano 55 · Milano
Un ambiente luminoso e riservato in zona Soderini, vicino alla M1 Bande Nere, pensato per sessioni individuali seguite dal coach.
Studio riservato, metodo personale
D+ non è una sala aperta al pubblico: il lavoro viene organizzato su appuntamento. Lo spazio, l’attrezzatura e il programma sono al servizio di una sessione seguita davvero.
Durante il Personal Training il coach osserva l’esecuzione, corregge e adatta il lavoro in tempo reale.
Il percorso parte dal livello attuale e si evolve con verifiche e adattamenti, senza formule standard.
Appuntamenti dedicati e uno spazio curato aiutano a concentrarsi sul movimento e sulla continuità.
Personal trainer vicino a te
Lo studio si trova nell’area Soderini/Bande Nere, nel quadrante ovest di Milano. È una sede utile per chi arriva dalle vicine zone di Gambara, Primaticcio, Lorenteggio e De Angeli.
La fermata della linea rossa è il riferimento metropolitano più vicino allo studio di Via D’Alviano 55.
L’area è servita dalle linee 50, 58, 64, 67 e 98. Verifica sempre percorso e orari aggiornati prima di partire.
Prima di raggiungere lo studio concorda il primo confronto o la sessione chiamando oppure scrivendo su WhatsApp.
Come funziona
Obiettivi, abitudini, mobilità e tempo disponibile definiscono il punto di partenza.
Ogni esercizio ha uno scopo e viene adattato alla qualità del movimento e ai progressi.
Il programma non resta fermo: viene aggiornato quando il percorso lo richiede.
Prima di venire
Le informazioni essenziali sullo spazio e sugli appuntamenti.
No. D+ lavora su appuntamento e il Personal Training è organizzato per offrire attenzione individuale.
Il percorso Personal Training 1:1 prevede la presenza individuale del coach per tutta la sessione.
Lo studio si trova in Via Bartolomeo D’Alviano 55, 20146 Milano, nell’area Soderini/Bande Nere.
Il riferimento metropolitano è la M1 Bande Nere. La zona è servita anche dalle linee bus 50, 58, 64, 67 e 98.
Sì. Puoi richiedere un primo confronto dal modulo contatti o tramite WhatsApp, senza dover decidere subito.
Il primo passo
Approfondisci come funziona e cosa comprende il Personal Training D+ a Milano.